入院中見つけた、やりたいことをひたすら実践する
少し趣味が多い新米トレーニーな私が入院をきっかけにやりたいことを見つけたので(一番は自重をメインにした筋トレ)それをひたすら実践してみるブログです!
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【入院】病院食は痩せるのかどうか問題
入院中
トレーニング
トレーニング-減量
【入院】病院食は痩せるのかどうか問題
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入院先の病院食のPFCバランス
入院中
入院先の病院食のPFCバランス
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